In Berkel-Enschot geven wij een gezellige groep dames les. ( Deze trainingen zijn sinds de corona tijd gemengd).

Wat komt aanbod

Conditietraining
Bokstechnieken
traptechnieken
Klemmen
valbreken.
Non-verbalen communicatie en zelfverdediging.
Zelfverdediging voor op straat.

Hieronder een filmpje waar een van de damestrainsters haar black belt examen doet.